Recopilación: sauna finlandesa

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Wärme ist einfach gesund!

Schon seit Jahrtausenden wird Wärme zur Steigerung des Wohlbefindens und zur Linderung von Beschwerden des Bewegungsapparates eingesetzt. Entdecken auch Sie die entspannende sowie regenerierende Wirkung von Wärme auf Körper, Geist und Seele.

Die regelmäßige Nutzung einer Sauna wirkt wohltuend auf Herz-Kreislauf, fördert die Durchblutung und kann Muskelverspannungen lösen. Durch die intensive Erwärmung wird die Haut stärker durchblutet, was den Stoffwechsel anregt und den Körper bei der Entgiftung unterstützt. Der Wechsel zwischen Hitze und Abkühlung stärkt zudem das Immunsystem und trainiert die Gefäße.

Auch nach dem Sport trägt ein Saunagang zur schnelleren Regeneration bei, da Milchsäure in den Muskeln schneller abgebaut wird und Verspannungen sich leichter lösen. Dadurch kann das Verletzungsrisiko gesenkt und die Leistungsfähigkeit gesteigert werden.

Saunatechnik

Temperaturbereich: klassische Saunen erreichen Temperaturen zwischen 70 und 95 °C.
Luftfeuchtigkeit: in der Regel niedrig (ca. 10–30 %), kann durch Aufgüsse kurzfristig erhöht werden.
Aufgüsse: durch ätherische Öle oder Kräuter wird die entspannende Wirkung noch verstärkt.

Unsere Holzarten

HEMLOCK
Hemlock ist ein Nadelholz, das sich durch sehr geringen Harzgehalt und große Astfreiheit auszeichnet. Neben geringem Gewicht besitzt es eine gleichmäßige Färbung und eine dezente, aber ansprechende Holzstruktur.

ZEDER
Natürliche Öle im Zedernholz verleihen einen angenehmen Duft. Durch die warme, natürliche Farbe wirkt es besonders lebendig und edel.

(Alle Maße sind circa-Angaben)

Holz ist ein beliebter Baustoff und zeichnet sich durch hohe Festigkeit, geringes Gewicht und vielseitige Bearbeitbarkeit aus. Da es sich bei Holz um ein Naturprodukt handelt, können trotz sorgfältiger Materialauswahl und modernster Fertigungstechniken natürliche Eigenschaften wie Strukturunterschiede oder Farbabweichungen auftreten. Diese sind kein Reklamationsgrund. Bei Produktion, Verpackung und Transport wird größtmögliche Sorgfalt angewandt. Da es sich bei den Holzarten Hemlock und Zeder um vergleichsweise weiche Hölzer handelt, können kleine Druckstellen, unerhebliche Kratzer oder feine Risse nicht ausgeschlossen werden und sind nicht reklamierbar.

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(ausgenommen Sonderpreise)